Aktiviteettikierros on konsepti, joka innostaa lapsia ja aikuisia liikkumaan itsekseen tai yhdessä. 12 erilaisia haasteita sisältävää kylttiä sijoitetaan reitin varrelle luonnonkauniille alueelle, puistoon tai ulkokuntosalin yhteyteen. Jokaisessa harjoituksessa on erilaisia vaikeusasteita, ja ne sopivat sekä lapsille että aikuisille. Yksinkertaisten harjoitusten ja haasteiden avulla aktiviteettikierros houkuttelee useampia ihmisiä liikkumaan, oletpa sitten aloittelija tai aktiivikuntoilija.
Aktiviteettikierroksella on kuusi erilaista konseptia ja 400 sijaintipaikkaa Ruotsissa.. Nyt otamme askeleen myös Suomessa. Valitse yksi- tai kaksikieliset kyltit.
Toiminnallinen harjoitus koko keholle. Jokaiseen kylttiin liittyy kaksi erilaista harjoitusta, yksi lapsille ja toinen aikuisille. Pulssi ja voima” antaa sinulle sykettä, voimaa ja liikkuvuutta.
Konseptiin kuuluu kaksitoista kylttiä.
Liikuntarajoitteisille soveltuva kierros, joka sisältää liikeitä sekä istuville että seisoville. Lempeitä harjoituksia ilman hyppyjä tai maassa tehtäviä harjoituksia.
Konseptiin kuuluu kahdeksan kylttiä.
Pulssin haastaa lapsia liikkumaan enemmän. Jokaisessa kyltissä on kaksi liikettä, yksi kyltin luona suoritettavaa liikettä varten ja toinen seuraavalle kyltille siirtymistä varten.
Konseptiin kuuluu kahdeksan kylttiä.
Kierros, joka houkuttelee harmonisiin ja rauhallisiin aktiviteetteihin hyvinvoinnin lisäämiseksi. Sisältää muun muassa hengitykseen, rentoutukseen ja rauhallisiin liikkeisiin liittyviä harjoituksia.
Konseptiin kuuluu kaksitoista kylttiä.
Konsepti ryhmille, jotka haluavat kuntoilla yhteistyössä! ”Jokainen askel lasketaan” koostuu kuudesta kyltistä, joissa on yhteisharjoituksia, ja kuudesta kyltistä, joissa on toiminnallista treeniä.
Konseptiin kuuluu kaksitoista kylttiä.
Pallottelussa on erilaisia potkuihin, heittoihin, temppuihin ja tasapainoon liittyviä harjoituksia. Jokaisessa kyltissä on kaksi harjoitusta, yksi lapsille ja toinen nuorille/aikuisille.
Konseptiin kuuluu kahdeksan kylttiä.
Kunta, yritys, yhteisö – Ota seuraava askel yhdessä meidän kanssamme!
Tarjous!
Aktiviteettikierrosten hinta
18 000 sek ilman alvia per Aktiviteettikierros.
Kun ostetaan useampia kierroksia, ensimmäisestä Aktiviteettikierroksesta maksetaan 18 000 sek ja sen jälkeisistä Aktiviteettikierroksista 16 000 sek.
Normaalihinta: 23 500 sek ilman alvia.
Hinnat ovat voimassa 31. joulukuuta 2023 asti.
Järjestämällä kierroksia, jotka ovat kaikkien asukkaiden saatavilla, kunnat voivat täydentää kansanterveystyötä terveemmän arjen ja yhdenvertaisemman terveyden edistämiseksi. Tämä päämäärä on yhdenmukainen Yhdistyneiden kansakuntien agendaan 2030 sisältyvän tavoitteen 3 kanssa: ”Terveellisen elämän ja hyvinvoinnin takaaminen kaikenikäisille ihmisille.”
Hinnat ovat voimassa 31. joulukuuta 2023 asti.
Useat kunnat ja työpaikat ovat ostaneet aktiviteettikierroksiamme. Voit vierailla joissain näistä kunnista ja kokeilla aktiviteettikierrosta.
Haluatko lisätietoa konseptista? Tulemme mielellämme vierailulle tai järjestämme digitapaamisen. Odotamme yhteydenottoasi!
Aktiviteettikierroksia tilataan yleensä kuntien, yhdistysten, organisaatioiden ja yritysten kautta. Aktiviteettikierros on tarkoitettu kaikille nuorimmista vanhimpiin, ja se korostaa spontaanin urheilun tärkeyttä, levittää liikkumisen iloa ja vaikuttaa siihen, että useampi ihminen on fyysisesti aktiivinen ulkona.
Aktiviteettikierros on tasoporrastettu, ja jokainen voi osallistua omien edellytystensä mukaisesti.
Träning i Livet arbetar med hur fysisk aktivitet, rörelse och mental träning kan påverka inlärning och välmående positivt. Genom utbildningar, träningsupplägg, aktivitetsrundor och pedagogiskt material har vi som mål är att få in mer rörelse och harmoniska övningar i alla åldersgrupper, både i hem, skola och samhälle.
Träning i Livet tekee työtä liittyen siihen, miten fyysinen aktiivisuus, liikunta ja mentaali harjoittelu voivat vaikutta positiivisesti oppimiseen ja hyvinvointiin. Tavoitteenamme on koulutusten, harjoittelua koskevien luonnosten, toimintakierrosten ja pedagogisen materiaalin avulla tuoda liikuntaa ja harmonisia harjoituksia kaikkien ikäryhmien käyttöön sekä kotona, koulussa että yhteiskunnassa.